鱼子酱是鲟鱼卵制作而成,俄罗斯里的海鱼子酱质量会非常不错,但也并不是所有的鲟鱼卵都可以制作,鱼子酱应该认真的挑选,制作出来的鱼子酱价格不菲,黑黑的鱼子酱也是非常美味的食物,可以搭配香槟,因为香槟的酸味比较重,和鱼子酱厚重的油脂感非常的搭配。鱼子酱不是单独食用,它只有进行搭配才能把它的味道更好的体现出来,如果单独吃鱼子酱,是非常腥以及非常咸的,所以应该注意它的正确搭配方法。
准备一些农家酱,鱼子,生姜,香葱,五香粉。
把鱼籽清洗干净,然后放到冷水锅里面煮开,煮开以后再继续煮两分钟,出现浮沫以后要及时撇掉,把鱼子捞出来,过冷水轻轻的把它给搓散,锅里面加入适量油,生姜丝,葱花放进去炒香,油可以稍微多放一些,然后再加入农家酱翻炒,把搓散的鱼子放进去,全部裹上酱油后就可以了。鱼子酱一次性不要做得太多,要吃的时候做,这样味道可以更加鲜美。
鱼子酱制作好以后,只要把它装到干净的密封瓶子里面保存就可以了,但是也不能够一次性做的太多,即便放到冰箱里面保存也不能保存太长的时间,吃的时候一定要用干净的筷子来捞取一些,不要把吃过的筷子放进去,这样做是不正确的。
鱼子酱中含有大量的蛋白质、钙、磷、铁、维生素和核**,可以作为大脑和**的良好补充剂,鱼子酱中的磷**是很丰富的,能够促进大脑健康。
鱼子酱中的维生素A、B、D的含量同样是非常丰富的,适量的食用能够防止眼疾的产生。